Ce tip de anxietate îți blochează comunicarea?

Știi ce ai de spus, dar în momentele importante te blochezi? Află care dintre cele 5 tipuri de anxietate — de expunere, de evaluare, de autoritate, de exprimare sau de conflict — îți încurcă cel mai des mesajul.

• Tipul de anxietate care îți blochează cel mai des comunicarea și pe cel de-al doilea.
• Semnele prin care îl recunoști în ședințe, prezentări și conversații importante.
• Un prim pas practic pentru azi și unde îl lucrăm în programul „Clar și Congruent”.

Testul are caracter educativ și nu pune un diagnostic. Este un chestionar de autoreflecție care te ajută să observi tipare, nu un instrument clinic și nu înlocuiește o evaluare psihologică.