De unde vine, de fapt, ce simți?
Trusa ta de prim ajutor emoțional: cele 6 lecții ale cursului, înregistrate, cu exemple reale din cabinet, caietul de lucru și testul celor 5 tipuri de anxietate.

Știi că ceva nu e în regulă, dar nu știi de unde vine?
Mulți oameni vin la mine și îmi spun din prima: „Am anxietate.” Iar după evaluare vedem, de multe ori, că este altceva.
Este mintea care aduce o mie și una de gânduri în același timp. Sunt nopțile nedormite. Sunt discuții din copilărie care încă lucrează în ei. Este o conștiință care nu le dă pace.
În acest curs nu ne oprim la simptome. Mergem la cauză, cu blândețe, ca să vezi de unde vine ce simți.
Cele 6 lecții ale cursului
Anxietate sau o minte care nu se mai oprește?
Mulți spun că au anxietate, când de fapt mintea le aduce o mie de gânduri deodată, ca o maimuță care sare din creangă în creangă. Afli cum faci diferența.
Cele 5 tipuri de anxietate și rana din spatele fiecăreia
Frica de a vorbi în fața altora, de a fi evaluat, de autoritate, de a spune ce simți și de conflict: ce rană emoțională stă în spatele fiecăreia.
De ce te dă peste cap trei zile o discuție de 30 de secunde cu părinții?
Ai 40 sau 50 de ani, mama îți spune o frază și tu nu te mai poți concentra zile întregi. Vezi cum se reactivează un program din copilărie.
De unde vin, de fapt, blocajele tale cu banii
Rușinea de a cere bani pentru munca ta, datoriile, banii care se duc printre degete: ce ai trăit în copilărie și cum lucrează azi în viața ta.
Depresie sau te păcălești?
Când este depresie și când este altceva: oboseală, nopți nedormite, gânduri care se învârt în cerc sau o conștiință care nu îți dă pace.
Cauzele ascunse ale dependențelor
De substanțe, de zahăr, de ecrane sau de o relație: în spatele fiecărei dependențe este o nevoie nesatisfăcută. Afli care este și ce poți face.
Tot ce ai nevoie, la tine
- Cele 6 lecții ale cursului, înregistrate
- Caietul de lucru al cursului (PDF), de printat
- Testul celor 5 tipuri de anxietate, cu interpretarea pe larg
- Planul tău pentru următoarele 7 zile
- Acces nelimitat în platforma de cursuri

Daniela Sămărtinean
Daniela Sămărtinean lucrează cu oameni copleșiți de anxietate, frici și dependențe emoționale, care „funcționează” pe exterior, dar în interior sunt copleșiți.
Lucrează practic, pas cu pas, prin psihoterapie integrativă, Metoda Feuerstein și exerciții de reconectare cu corpul și cu Dumnezeu. Pornește întotdeauna de la o evaluare psihologică, ca să vadă ce se întâmplă cu adevărat, și merge la cauza problemei.
Din această nevoie s-a născut Metoda 3S: Știință, Suflet, Spirit, un proces care unește știința psihologiei cu lucrul emoțional profund și cu dimensiunea spirituală a vieții.
Ce îmi spun clienții
De unde vine, de fapt, ce simți?
- 6 lecții înregistrate
- Caietul de lucru (PDF)
- Testul celor 5 tipuri de anxietate
- Acces nelimitat în platformă
297 lei
o singură plată · disponibil din 14 noiembrie 2026
Cursul are caracter educativ. Nu reprezintă psihoterapie, diagnostic sau tratament și nu înlocuiește consultul medical sau psihiatric. Dacă ești în criză sau în pericol, sună imediat la 112.
Hai să vorbim despre tine
Sesiunea de evaluare cadou: 45 de minute, online, 1 la 1 cu mine. Clarificăm ce se întâmplă și care e pasul potrivit pentru tine.
